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儿子暑期沉迷网游每天上网超10小时,初中生沉迷

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儿子暑期沉迷网游每天上网超10小时,初中生沉迷

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“暑假已经过半,我儿子天天泡在网络上,说又说不得,我该怎么办?”这是一通充满愁绪的电话,一位焦虑的母亲,看着19岁的儿子每天上网打游戏至少10小时,每每劝说,儿子大如牛的脾气又使她毫无办法…… 对多数人而言,暑假是快乐的。然而记者发现,7月份以来,早报心理咨询热线经常接到有关暑期亲子教育的热线,其中以暑期沉迷网络最为典型。

图片 2孩子放假家长[微博]很烦心

光明中学 李珍

【咨询过程】

孩子的暑假过了差不多一半,不论是全职在家的妈妈还是行走于职场的父母,心情如何?在过去的这段时间内,孩子让人省心吗?导报记者发现,暑假过去了近半,但大多家长说起孩子的暑假生活都不尽满意,几件烦心事困扰着家长。

家有“熊孩子”,是不是经常让您“上火”?本报联合光明中学、玉律小学全新打造“家校心桥”栏目,每周四给您带来专业育子知识。如果您想得到更细化的建议,拿起电话拨打本报热线29950000吧,我们将邀请两校老师给您提供“私人订制”的服务。

蓝天:孩子初中毕业,不想读书,以前还会出去打工,现在成天上网玩游戏,父母劝他也不听,该怎么办?

如何让孩子的假期既学有所长又得到身心放松?听听厦门六中高级教师刘美兰老师的建议吧!

家教故事:最近,小城同学的妈妈向“家校心桥”栏目反映称,自己孩子回家什么事都不干,一放下书包只想着玩电脑、玩手机,不给他就闹,非常头疼。小城的妈妈还说,上小学时,小城还是一个挺乖、挺听话的小孩,怎么一到初二就像变了个人似的,沉迷于网络不知道该怎么办了。

咨询师:你儿子今年多大?

长久沉迷电视网络

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蓝天:他今年19岁,脾气比较暴躁。从初三开始经常上网,成绩较差又复读了一年。后来,他跑到湖南打工,最近这段时间回家。可是在家几乎什么事情都不做,每天都在上网打游戏。看他这样,我头都大了。

“去年暑假,给孩子安排了几个辅导班和兴趣班,可感觉孩子没太大进步,孩子每天在路上折腾,体质反而下降了。所以,这个暑期我就让孩子在家里好好放松。”

李珍老师的观点:初中的男生中比较容易出现沉迷网络的问题,特别是进入初二之后,之前能轻易学懂的课程,现在感觉越来越难,甚至跟不上。这时候缺乏自信和自制力的一部分学生开始通过虚拟的网络世界来逃避现实,如果他的朋友圈又是一个缺乏正能量的群体,他就更不知道如何通过正确的方式来解决所遇到的问题。那么,有哪些方法可以帮助孩子呢?

咨询师:家里还有其他孩子吗?

可是,小学五年级家长吴女士这几天开始为自己的决定后悔了。暑假过去了近一半,孩子在家里不是上网就是看电视,白天大半时间都盯着屏幕,半个假期就这么荒废了。可不让孩子看,他又说无聊。前两天带孩子去医院检查了一下视力,竟然明显下降了,这让吴女士的心情和这个高温的夏天一样焦躁。

家长首先要清楚问题的来源,而不是一味地指责孩子不听话。初二的学生处于青春发育期,身心急剧发展变化,存在着种种发展的可能性,具有叛逆、盲目、易受外界影响、情绪容易激动、成绩两极分化比较严重等特点。“凡事预则立,不预则废”,了解这些方面的知识,家长要做好防范,做好心理铺垫,让孩子有个心理准备。

蓝天:他还有个姐姐,但姐姐劝说也没用。

本来考虑到孩子平时学习很辛苦,想利用假期让孩子彻底放松,可结果往往事与愿违。孩子长时间沉迷于电视、网络,家长们该如何应对?

多和孩子沟通,不要老拿他和从前比,和别人家的孩子比。如果家长平时给孩子选择权,凡事有商有量,孩子越容易有主见、有想法,就不容易被别人带坏。从小多带孩子参加体育户外活动,一个热爱运动的孩子,沉迷网络的概率会小很多。运动会让他们更阳光、更乐观,遇到心情低迷时,运动也让他们找到发泄坏情绪的方式。平时可以多组织家庭活动,让他们感受家庭的温暖和家人的关爱,而不需要从网络世界中获得成就感。

咨询师:能否介绍下你的家庭情况,比如你和爱人从事什么工作?

支招:以身作则,培养兴趣

寻求外力帮助,搭建沟通桥梁。平时多了解孩子的朋友圈,遇事可以借助同伴的力量,也可以防患于未然。周末可以邀请他的朋友来家里玩,也可以组织家庭之间聚会,既可以让孩子之间相互影响,也可以给家长提供交流的平台。多跟孩子的班主任、科任老师了解孩子的情况,时刻关心孩子的动态,不要出现问题才开始找解决对策。

蓝天:我是经营灯具电料的个体户,小学毕业。丈夫在公安部门工作。

暑期孩子沉迷电视、网络,大部分与家庭情况密切相关。有的家长平时在家不是上网,就是看电视,孩子在家没有学业压力,自然跟着上网、看电视。上班的家长,如果孩子不自觉,是不宜成天将孩子独自留在家里。

咨询师:那孩子从小和谁比较亲近?

其实,暑假是培养孩子课余兴趣的黄金时期,尤其是低年级的孩子,这些兴趣一方面可能成为孩子以后发展的基础,一方面可以让孩子在学业负担不重的情况下,健康合理地支配课余时间。不以培养专业人才为目的的学习,是调动孩子学习潜能的最佳方法,也是激发孩子学习兴趣的重要手段。

蓝天:跟谁都不亲近。我和丈夫一直忙于工作,没有太多时间陪他。初中的时候,都是他一个人在家里做功课。

暑假也是学会做家长的时期,一是垂范,二是对孩子的管理。教育孩子与管理孩子,不是完全相同的一回事,花点心思,管理好自己的孩子,就像要完成一件事需要规划,暑假要与孩子共同规划。

咨询师:爸爸的话他听得进去吗?

作息无常全没规律

蓝天:一样听不进去。初一到初三,我经常忙店里的生意,他只能一人在家。有时我会觉得挺亏欠他的,但他从小脾气比较“牛”,我们得顺着他,如果太直接批评他,他会很生气。

暑假来了,家长烦了。这不,初二学生家长吕女士最近也很抓狂。

咨询师:孩子现在每天上网多长时间?

家里上初二的儿子强强这个暑假除了参加了一个夏令营外,其余时间都耗在家里。他的不少同学、朋友“每天不是在补课,就是在去补课的路上”,但强强放假前就坚决表态:不愿意爸爸妈妈“包办”他的暑假。

蓝天:唉,从早到晚,几乎没停过!从我早上开店到晚上打烊回家,算起来已经超过10多个小时,网瘾的程度已经很深。

吕女士说强强进入青春期后就显得特别叛逆,他若不愿意做的事情,你勉为其难也取得不了好效果。比如孩子不愿意去上补习班,纵然人在课堂,可心也在操场,浪费时间、精力、财力。况且,平时孩子学习表现也算过得去,所以,吕女士也就没有勉强孩子去上什么补习班。

咨询师:你问过他有什么苦恼吗?对未来有什么目标?

不过,这一段时间下来,看到每天很晚睡,早上很迟起,经常不吃早餐,到了中午才睡眼惺忪找吃的强强,吕女士心烦了:孩子作息无常,生活全乱套了。批评强强,他还振振有辞:暑假就是用来放松的。

蓝天:他根本不回答,只是看着网络笑。他在湖南打工的那两个月,曾经因为上网问题与人吵架。我和他没法沟通。

支招:合理规划,劳逸结合

咨询师:听起来好像他认为沉浸在网络里会更快乐?

离开学还有一个月,学习、运动、休息,无论是什么时候,都应有规划。很多家长生孩子有规划,育孩子却没规划,等到孩子学业、生活出问题,才着急上火。

蓝天:是啊,平时也没见他跟朋友玩,就是天天打网络游戏。

平日里孩子的作息由学校老师规划,而假期就该由家长、孩子共同规划。放任自由的“放松”,荒废的不仅是暑假时间,还会影响开学进入学习状态,更可怕的是会养成懒散习惯。

咨询师:从你描述的来看,他遭遇过两次挫败,又没有朋友,不跟家人交流,他可能有一定自闭倾向,会活在自己的空间和世界里。他每天沉迷网络,或许觉得网络是安全岛,在虚拟世界里,他可以得到宣泄,是个主导者身份。

规划好暑期生活,保证一天有5-8小时学习、1-2小时运动、10小时睡眠、2小时娱乐时间。每个孩子,因自己的学习年级、学习情况而定。

蓝天:老师,有什么办法可以改变他?

要规划,也要规范。家长要敦促、鼓励孩子。由孩子先自己规划,家长再补充确定,协商好了,就一定要执行。培养孩子一言九鼎的性格习惯,是孩子一生都能受用的。

咨询师:如果每天网游超过10个小时,已经是有网瘾了,建议到专业机构治疗。如果硬逼他,恐怕也很难改变,因为他对生活的目标不明确,他的行为模式已经养成。要让他心情愉悦,愿意和你一起去专业机构接受治疗。

无所事事不爱运动

【咨询师分析】

假期里孩子长时间看电视、上网,让家长烦心;孩子吃喝无度,无所事事,成了一个小胖墩,爸爸妈妈也忧心。

11-16岁的孩子处于青春期,少数人可能推迟至25岁。青春期的少年,朋友不多,与家人交流极少,如此易患自闭症,活在自我世界。由于父母忙于工作,孩子的亲情认同感和爱的归属感不够,平时得到的鼓励很少,自我价值感没得到体现,这样的孩子就容易倾向于通过网络宣泄。

小学三年级的壮壮本来就壮,半个假期下来,又胖了3公斤,体重上了50公斤,成了一个十足的小胖墩。虽然爸爸妈妈很担心,可爷爷奶奶却不以为然,还老说孩子在长身体,养胖一点好。

冰冻三尺,非一日之寒。孩子沉迷网络,是情感淡漠的体现,是缺乏家庭的温暖和爱的体现。如何解决孩子沉迷网游和亲子沟通难题?建议如下:

有了爷爷奶奶撑腰,壮壮吃起东西来更无所顾忌,他特别爱吃肉。看着壮壮日渐“发福”的身体,爸爸下定决心带他去游泳锻炼,可游了两次泳,壮壮竟然发烧感冒了。壮壮更不爱动了,每天除了做作业,他都窝在家里玩iPad。

1.联系专业的网瘾治疗机构。好好沟通,别逼迫孩子,让他心情愉悦、主动想戒瘾,治疗才有效果。

爸爸妈妈很想把壮壮“轰”出家门。这些天,他们到处打听有没有训练体能的夏令营。

2.父母给孩子的关注、陪伴和引导不够,在亲子交流中采取武断的态度,这都是不可取的。父母要反省自己,注重言传身教。

支招:达成共识,走出家门

3.在谈话发生冲突时,不要硬碰硬,要在孩子发泄完、比较不冲动的情况下,平心静气地交流。多倾听孩子内心的声音,了解孩子的需求。有条件者,每天与孩子一起运动1小时。总之,多沟通多鼓励,有助于改善亲子关系。

家长间对孩子教育的分歧普遍存在。分歧不可怕,可怕的是当着孩子的面为教育孩子而争吵。家长可以在私底下沟通,尽量达成一致看法。不是原则问题,要学会让步,育儿之道,其实是夫妻相处之道。

相关案例

暑假孩子睡眠充足,普遍会长高,但如果几乎不运动,就会横着长。所以,假期一定要让孩子运动。如果可能,尽量带孩子外出旅游,家长可把公休假放在这个时候,旅游是与孩子沟通的最佳契机,很多平时没机会或者不便说的话,这个时候能很自然地交流。

  外孙不爱学习不爱沟通

孩子要走出生活的小圈子,看看外面世界。毕竟读万卷书,还需行万里路。视野的宽度,影响着思想的深度。

Y女士有个外孙在香港读高中,暑假了经常打球到深夜11点,老师布置的作业也不做,成绩很差。家长(微博)劝他也不听,怎么教育都没用。从小学到高中,他的成绩越来越差。

导报记者 魏文/文 杨靖/图

外孙的父亲是装修工人,自己承包些工程,母亲则帮忙记账。可能是他妈妈的脾气比较暴躁,所以孩子不听话。怎样才能让孩子愿意学习,愿意和家长沟通?

心理咨询师:11-16岁是孩子心理风暴期,如果触动到孩子心里的导火线,易引发他们的暴躁。父母要正确看待青春叛逆期,接受现实,尽力改变。孩子发火时,父母要尝试冷处理,让孩子的情绪发泄出来,心情平稳后再沟通。沟通中注意分析孩子躁动的原因,孩子叛逆与否和家庭教育模式息息相关。

高中生的心理和生理都处于半成熟状态,希望独立又易被误导,因此应给予认可和引导。家长可与孩子交朋友,探讨彼此感兴趣的共同话题,采取先肯定再指出不足的办法,给他们鼓励、爱和温暖。

亲子关系的秘诀在于有效沟通和及时肯定,让孩子自己设立力所能及的小目标,只要孩子每天有进步,及时给他们肯定,长久下来,能提升孩子的自信心,对未来也更有目标。

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